痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法の方ですが維持目的なので食事

痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法の方ですが維持目的なので食事制限も緩んでます。しかしなんとかは落とせました。ここ3日はあまり歩けて無いため筋トレに励んでますよっ