家族の日久におかぁと遊んだわこの家族は化粧をせんがねまこち。笑女子力笑てか、おかぁ細いのにうちと妹のデブ加減よね。おかぁみて痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法に尚更やる気が出たわ。よっしゃ。今日も仕事頑張りましょかね

スポーツ栄養学資格取得講座を始めた妹が朝っぱらから基礎代謝がいくつで一日の摂取カロリーをにして痩せたい人の為のダイエットでキレイに痩せる方法をするんだとかいうを送ってきたのでそれよりタンパク質もっとしっかり食べたらと言ったらタンパク質のと…